Atividade Física
Grupo
de Atividade Física
Grupo
de promoção e prevenção em saúde com ênfase no bem estar da terceira idade. O
objetivo do trabalho é incentivar a cultura do bem estar como forma de melhorar
a qualidade de vida na terceira idade. Através de caminhadas leves,
alongamentos, orientações feitas por profissional de educação física abordando
assuntos diversos que vão desde prevenção contra quedas e fraturas à
importância de um sorriso para viver melhor. Porque ser feliz também é uma
questão de prática.
O
grupo acontece de segunda a sexta das 7h às 10h
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Aconteceu no dia 23/09 o aulão da primavera, atividade realizada pela professora de educação física Fernanda Soubre pela Academia Carioca de Saúde. A atividade tem o intuito de promover saúde e bem estar!
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